现实生活中，有不少人发现自己总是频繁放屁。一般情况下，在没有出现肠胃道健康问题时，人每天的放屁量都是差不多接近的，而且放屁的次数不会太多。如果总是频繁放屁，而且放出的气体有明显的臭味，那就需要提高警惕。这种情况可能是某些身体疾病引起，需要综合具体的情况，采取有效的改善措施。那么，经常放屁的人，可能是受到哪些不良因素影响呢？
经常放屁的人，可能是受到哪些因素影响呢？
1、饮食不当
经常放屁，可能和饮食不当有关，因为人的肠道产气量增多，会受到饮食的影响。比如吃饭时讲话太多，就容易引起放屁增多的症状。如果总是进食一些难以消化或者容易产气的食物，此时食物在肠胃道滞留的时间较长，受到细菌的影响，此时食物发酵释放的气体就会增多，因此才会有放屁量增多的表现。
并且，部分食物本身在消化过程中就会产生很多气体，例如鸡蛋、豆类食物、红薯等。为了防止这种情况出现，建议大家养成规律的饮食习惯，同时少吃容易产生气体的食物，这样才能改善频繁放屁的情况。
2、肠道疾病
如果在平时生活中总是频繁放屁，那很有可能是肠胃道功能出现了紊乱。很多的肠道疾病在发展过程中，都会导致人们出现放屁量增多的表现。例如常见的肠炎在发展过程中，由于受到了产气菌群的感染，就可能会出现放屁量增多的表现。
并且，此时放屁往往带有强烈的异味。而肠道感染导致腹泻之后，也会出现在腹泻的同时放屁增多的症状，这也是肠道细菌感染的结果。如果是肠道健康问题引起的，需要及时针对肠道疾病展开治疗，并通过合理的饮食来调理肠胃功能，这样才能避免长期放屁量增多对人们生活造成影响。
综上所述，平时生活中出现放屁量增多的情况，大多数离不开上面两种因素。除了和不当饮食有关之外，还和某些肠道疾病有关。在发现这些情况后，需要采取合理的措施来改善，这样才能避免产气量增多后对生活造成严重影响。另外，平时建议大家多吃容易消化的食物，到了一定年纪后，部分难消化和油腻的食物要少吃，这样才能避免肠胃道健康受到威胁。
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