现实生活中,有不少人都出现了身体不良症状,像常见的咳嗽,鼻塞等都是常见的临床表现。一般在患上某些疾病之后,此时患者就会有咳嗽,鼻塞的情况出现。因此在发现这些症状后,需要第一时间采取治疗措施,通过合理的治疗来控制疾病的发展。但是,部分人出现咳嗽,鼻塞等情况后,不知道是感冒引起的,还是鼻炎引起的。此时,就需要针对具体的病情合理判断,这样才能避免病情的延误。那么,咳嗽鼻塞是感冒还是鼻炎呢?
咳嗽鼻塞是感冒还是鼻炎?
一般情况下,出现咳嗽以及鼻塞的情况后,需要警惕感冒疾病。一般在感冒的过程中,此时患者就可能会有身体发热,咳嗽,咽喉肿痛,声音嘶哑等情况。而且免疫功能下降,有时还会感觉到身体疲劳乏力。如果存在这些表现,那么多半就和感冒有关。此时可以进行身体检查,看看是否血液中存在感冒病毒,及时针对感冒疾病展开治疗。
在出现咳嗽,鼻塞的情况后,此时需要看看是否和鼻炎有关。因为部分鼻炎在发展过程中也会出现咳嗽的情况,此时患者的鼻腔粘膜充血肿胀。因此,才会导致人的鼻子无法通气,不过鼻炎引发的鼻塞以及咳嗽一般还会伴随着嗅觉下降,头晕头痛的情况,可以综合这些临床表现来辨别是感冒还是鼻炎。
如何预防鼻炎和感冒?
1、多运动
生活中想要预防感冒或者鼻炎这些疾病,需要积极提高免疫功能,可以通过合理的运动来增强身体素质。在运动的帮助下,此时身体的循环代谢能力提高,免疫功能也增强,此时人体就不容易受到病毒的侵犯了,这样可以避免鼻炎或者感冒疾病的出现。
2、多吃富含维生素食物
想要有效预防感冒或者鼻炎,此时需要注意健康的饮食,平时可以多吃富含维生素C的食物,此时机体免疫功能提高了,就不容易出现疾病。因此,平时需要通过合理的饮食来促进身体健康,有效预防感冒或者鼻炎。另外,平时需要多补充水分,水分补给充足,体内毒素尽快排出体外,此时身体也会保持健康状态。
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