全部导航

您的位置:首页 > 营养科

爱吃麻辣烫没毛病,但必须适量,否则这4个威胁会伴随

来源:医联媒体

众所周知,麻辣烫一直以来都是非常受欢迎的食物之一。随着吃货们的脑洞打开,吃麻辣的招数也越来越多,更有些麻辣烫爱好者恨不得天天吃麻辣烫。但是,任何事物多具有两面性,那吃麻辣烫有什么坏处呢?

一、可能引发癌变

麻辣烫火锅的浓汤温度可以高达90℃~100℃,而人的口腔、食道和胃黏膜一般最高只能忍受50℃~60℃的温度。常吃滚烫的麻辣烫容易烫伤口腔、舌部、食道以及胃黏膜,从而可能引发食道癌或者胃癌等。另外,反复食用一锅的汤底,容易使亚硝酸盐和草酸这些有害物质的含量不断上升,增加了致癌的风险。

二、容易令人长痘,甚至诱发急性胃炎

麻辣烫的口味一般都是辛辣多油的,能够很好的刺激人们的食欲。同时,由于过热过辣且油腻,对肠胃刺激很大。过多食用会给肠胃造成很大的负担,轻微点可能只是长痘,严重的话有可能诱发急性胃炎。

三、导致肥胖,诱发高血脂、胃病等疾病

麻辣烫的价格非常的实在,事实上大多数的汤底一般都是市场较为廉价的骨头熬制的。并且,大部分为了口感好,会加入大量的调味品使得汤底浓稠肥腻。因此,经常食用很容易导致发胖,诱发高血脂症、胃病等疾病。

四、给肝脏造成负担

一般常见的麻辣烫都是小本经营,以流动摊位为主,食物安全没有保障。并且,有些摊贩为了让食材看上去更为的新鲜,延长保存时间,会使用一些国家禁用的工业碱、福尔马林等发泡。特别是福尔马林具有一定的毒性,经常性的食用被福尔马林浸泡的海产品,会给人体的肝脏造成很大的损伤。

总之,麻辣烫确实美味,可以给胃带来足够的满足感。但是,在选择麻辣烫的店铺时最好选择以固定小店经营的为主,这样子最起码找食材上具有一定的安全保障性。不过,还是建议广大爱好者少吃或者试着自己学做麻辣烫,毕竟外面的食物安全保障小,过多的食用麻辣烫会给人体造成一定的危害。

相关医生 更多»
叶文锋

叶文锋 副主任医师

中山大学附属肿瘤医院 临床营养科

擅长:对各类肿瘤患者进...

程清

程清

江苏省中西医结合医院 临床营养科

擅长:擅长内分泌代谢疾...

曹凤华

曹凤华 主任医师

红河州第三人民医院 消化内科、血液内科、临床营养科

擅长:消化系统疾病

潘永

潘永 主任医师

佛山市中医院 营养科

擅长:擅长通过中医体质...

陆媛媛

陆媛媛 主治医师

钦州市妇幼保健院 营养科

擅长:擅长孕产妇营养及...

方玉

方玉 副主任医师

北京大学肿瘤医院 营养科

擅长:营养搭配治疗

胡仁崇

胡仁崇 主任医师

湖北省肿瘤医院 营养科

擅长:在肿瘤病人的营养...

徐凤艳

徐凤艳 主任医师

沈阳医学院奉天医院 营养科

擅长:通过营养素分析计...

许丽娟

许丽娟 住院医师 助教

重庆医科大学附属儿童医院 营养科

擅长:内科常见病、多发...

陈怡

陈怡 主任医师

成都市公共卫生临床医疗中心 营养科

擅长:营养师

岳林芳

岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断...

王翔

王翔 副主任医师

复旦大学附属儿科医院 泌尿外科

擅长:擅长诊治小儿泌尿...

相关文章
感冒吃麻辣烫

感冒吃麻辣烫

感冒以后是不建议吃麻辣烫的,因为感冒的时候鼻咽部粘膜通常会有炎症,会有鼻塞流涕打喷嚏,咽部不适,声音嘶哑等症状,如果吃麻辣烫容易刺激到咽喉部位加重咽部不适,甚至可以引发咳嗽等症状。感冒期间的饮食宜清淡... 详细»

减肥吃麻辣烫怎么补救

减肥吃麻辣烫怎么补救

麻辣烫里面的热量很高,吃麻辣烫以后对减肥肯定有一定的影响。建议进食麻辣烫以后可以多饮水,水没有任何热量,但是通过体液循环会带走体内的热量,能够起到减轻体重的作用。另外吃麻辣烫以后建议多运动,运动也能够... 详细»

咳嗽可以吃麻辣烫吗

咳嗽可以吃麻辣烫吗

咳嗽一般是不可以吃麻辣烫的,否则会导致自身的症状出现加重。麻辣烫是属于一种刺激性的食物,吃了之后有可能会导致咽喉部受到刺激,也会导致咽喉部黏膜处于充血和水肿的状态,还会导致自身的咳嗽症状出现加重,所以... 详细»

麻辣烫吃多了有什么坏处

麻辣烫吃多了有什么坏处

麻辣烫吃多了有什么坏处有以下几点:1、诱发食管癌。食用过烫的食物是食管癌被诱发的一个主要因素。麻辣烫、火锅等过烫过辣的食物会大规模的破坏人的食管,损伤食管黏膜,从而诱发食管癌。2、引起肠胃不适。顾客食... 详细»

痛风可以吃麻辣烫吗

痛风可以吃麻辣烫吗

痛风患者尽量少吃麻辣烫,饮食治疗应避免高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海鲜等嘌呤含量最丰富;鱼虾、肉类、豌豆、菠菜等嘌呤含量也最多;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等嘌呤含量也不多。最好多喝水,以利血尿酸从肾脏排出... 详细»

医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

孕期吃麻辣烫

刘萍
刘萍 主任医师 太和县人民医院

答:偶尔吃一两次还是可以的。但是不能经常的吃。因为孕期的营养对宝宝非常重要。营不良量会影响...

怀孕能吃麻辣烫 A:怀孕以后是不建议吃麻辣烫。这是因为麻辣烫又麻又辣,会刺激到人体肠胃,可能会导致腹泻的出现。另外麻辣烫...

感冒可以吃麻辣烫 A:感冒一般不建议吃麻辣烫。因为感冒的患者胃肠功能比较差,此时吃麻辣烫容易导致胃肠出现不适的现象,甚至还...

麻辣烫上火吗 A:麻辣烫一般会上火。 麻辣烫里面含有的热量比较高,而且还有一定的辣椒和麻椒等成分,所以在平时如果长期...

吃麻辣烫上火吗 A:吃麻辣烫可能会引起上火,因为麻辣烫里面含有辣椒以及其他等刺激性的调味料,吃多了就可能会引起上火的情况...

烫疮油
烫疮油 湖南邵阳华仁堂药...

功效主治:清热止痛,解毒消肿,生肌;用于轻度小面积...

烫火散
烫火散 河南省百泉制药有...

功效主治:本品用于烫伤火灼。

烫疮油
烫疮油 湖南邵阳华仁堂药...

功效主治:清热止痛,解毒消肿,生肌。用于轻度小面积...

烫疮油
烫疮油 湖南邵阳华仁堂药...

功效主治:清热止痛,解毒消肿,生肌;用于轻度小面积...

烫火散
烫火散

功效主治:本品用于烫伤火灼。

体重指数
体重指数

体重指数,即身体质量指数(BMI),又称...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

视黄醇结合蛋白
视黄醇结合蛋白

视黄醇结合蛋白(rdtinal-bind...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

血清镁
血清镁

血清镁又称血清镁检查,属于血液生化检查中...