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周利军 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 感染科
肝炎是肝脏炎症的统称，引发肝炎有病因有很多例如：病毒、细菌、寄生虫、化学毒物、药物、酒精、自身免疫因素等使肝脏细胞受到破坏，肝脏的功能受到损害等，都会影响肝功能指标的异常，而且肝脏健康与我们日常生活息息相关，一些看似不经意的行为却可能损害肝脏。但在我们日常生活中所常见的肝炎，一般是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。
肝炎会出现哪些症状？
1、会突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀、腹泻或便秘等消化道症状。
2、无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软、四肢乏力等症状。
3、肝区不适、肝区具有疼痛感，肝脏轻度肿大，可触及质地较软或中等硬度的肝脏，或有压痛、叩击痛。
4、右季肋部有稳痛、胀痛剌痛或灼热感、肤色发黄、小便呈浓茶色。
5、手掌表面，特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。
怎样预防肝炎的发生：
1、注意饮食规律，平常多使用新鲜的瓜果蔬菜。
2、忌烟酒、辛酸、油腻等食物，饮食多以清淡为主。
3、注意休息，少熬夜，平常要适量运动。
4、平常多参加户外运动，多呼吸外面的新鲜空气。
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