肠胃功能紊乱怎么办

来源：医联媒体

: 牛建海 主任医师 保定市第一中医院消化内科

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肠胃功能紊乱往往与生活作息不规律、工作压力大、精神状态不好有关，在临床上属于消化内科疾病。该病是一种慢性病，常常反复发作，或者因进食寒凉食物、受凉等刺激诱发，临床表现以饭后胃胀、胃疼、消化不好、肚子疼、大便次数增多、粪质稀薄为主，也可伴随呕吐、乏力等症状。那么，出现肠胃功能紊乱我们该怎么办呢？

肠胃功能紊乱的临床特点

因为此病在日常生活中非常多见，大多数人患有此病往往不自知，也会有患者会误以为是吃了不干净食物或其它原因导致的腹泻，这样就会导致前往医院就诊时医生不能获取准确、全面的病史，因为患者在陈述病史时不知道该病是何时开始发生，诱因、缓解加重的因素更无法得知。

肠胃功能紊乱的防治方法

人体的肠道内是含有很多种菌群的,这些菌群互相协作，起到消化吸收的作用，是对人体有益的，如果一有腹泻的症状就使用一些抗炎或者抗菌的药物会使肠道菌群进一步失调，更有可能导致有益的菌群被破坏，出现一些有害的菌群，因此对于胃肠功能紊乱，首先应调整生活作息，清淡健康饮食，少食多餐，保持愉悦的心情，适当的进行体育锻炼，养成好的排便习惯；人体是有强大的自我愈合能力的，如果机体自身不能恢复，便可协助药物治疗，前往医院进行系统检查后，再遵医嘱用药即可。

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