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王心声 副主任医师 郑州大学第一附属医院 皮肤性病科
有人说洗头时加入两片阿司匹林可以改善头皮屑过多的现象，这个是谣言还是真的？这种说法其实是从国外慢慢流行过来的。在我国最先出现这种说法的是因为一位重庆网友在网上发布了一个关于阿司匹林可以消除头皮屑的帖子，然后就流传开来了。
阿司匹林可以消除头皮屑？
临床没有研究表明阿司匹林可以护肤。有人尝试过这种方法觉得效果不错，广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任李辉医生解释，这种情况，那可能是因为，阿司匹林本身具有消炎作用，可以对糠秕孢子真菌引起的头皮屑有一定的抑制作用。而且阿司匹林中含有水杨酸，水杨酸对去头油有一定帮助，也可以修复头皮不正常的细胞脱落，对头皮有一定护理作用。
不过要提醒大家的是，水杨酸使用上是需要特别注意的，其对皮肤有一定刺激性，浓度没有掌控好的话反而会伤害皮肤，并且绝对不可以接触到眼睛。另外，阿司匹林护发只是一种偏方，对真菌引起的头皮屑可能会有一定改善，但对溢脂性皮炎和神经性皮炎引起的头皮屑，就没有任何作用的，所以不是每个头皮屑过多的人都可以用，最好在医生指导下使用。
那么加阿司匹林洗头的方法是怎样的呢？
首先，将3~4片阿司匹林碾碎，然后将粉末倒入洗发水瓶中，轻微摇晃使阿司匹林与洗发水混合均匀。李辉医生介绍，洗发时，将泡沫停留在头发2~3分钟让阿司匹林充分发挥作用，再冲洗干净，这样就可以了。
头屑多怎么洗头好？
对于头发的护理，建议优先选择合适自己发质的洗发水。然后，学会正确的洗头方法，注意洗头发的水温不能太高，因为水温高可能也会导致头屑的出现。对于头屑过多的现象，平时可以多按摩头部，加快头皮新陈代谢，舒缓头皮细胞疲劳，也能有效减少头皮屑的生成。
指导专家：李辉，副主任医师，广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任、ICU主任，中华中医药学会急诊分会委员。
专长：曾代表广东省急救系统参加卫生部医政司举办的“全国急救技术比赛”，获得单项操作第一，并荣获“全国十佳急救能手”的荣誉称号;多次带领广东省的参赛队伍参加全国各级急救比赛，获得良好成绩。
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