脚趾，一般常发生形变的是大拇脚趾，一般大拇趾稍微偏向于其他稍小脚趾弯曲。所有脚趾都向上弯曲与脚底平面成12°~15°的夹角。人在前进时、脚趾连通跖骨产生一个向下的作用力，一定程度具有弹性，并借助脚底摩擦力，推动前进，脚趾还有支持上升的作用。有些患者由于遗传因素或者不正确的用脚发生，产生了脚趾形变的情况，常见病症的是大脚趾外翻。
一、脚趾形变的程度
1、大脚趾外翻弯曲大概10~15°，对美观影响不大，脚底有一定足茧，无痛感，无不适症状，穿高跟鞋会稍稍疼痛。
2、大脚趾外翻弯曲大概15~25°，关节和韧带常伴有炎症，足茧较厚，走路脚趾之间产生挤压感，跖骨及脚掌用力过度，易疲劳，磨损更重。
3、大脚趾外翻弯曲大概25~40°，畸形较为严重，脚趾之间被挤压成无缝隙，双脚受力严重不均匀，引发鸡眼、扁平足，行走站立困难。
4、大脚趾外翻弯曲大概40°以上，畸形非常严重，已经不能正常站立和行走，并导致足部无法正常受力引发各关节错位受力，引发腿部、背部疼痛。
二、脚趾矫正的方法
轻微的形变在25°以下的都可以自己手动矫正，通常可以在休息的时候用橡皮筋绑住两根大脚趾，使用机械外力促使弯曲的跖骨渐渐恢复正常的角度，常用手按摩脚趾和热水泡脚，促使关节放松，如果形变大于25°必须考虑去医院矫正手术治疗。
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