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杜振华 副主任医师 副教授 中国医科大学附属盛京医院 妇科肿瘤病房
女性的卵巢产生卵细胞，卵泡呈周期性的发育成熟，成熟的卵泡开始向卵巢外移动。以“胞吐”的形式被卵巢“吐”出卵巢，卵泡液大部分流出后卵细胞排出，这就是排卵。一般情况下女性每下次月经来潮前的14天左右就会排一次卵，排卵日的前5天和后4天共10天称为排卵期。卵细胞经卵巢排除运动到输卵管停留1~2天，为与精子结合做准备。精子的活性有2~3天，所以一般在排卵日的后1~2天最易受孕。
一、如何知道排卵期
通过血液中激素水平、阴道的宫颈黏液、及尿液检查、都可以一定程度帮助判断是否在排卵期。月经周期准的话，按照下次月经前的第14天左右就是排卵日，女性排卵一般体温会升高0.3℃～0.5℃，持续12天左右，如果体温没有显著的上升或者没有持续足够的时间，说明没有排卵。市面上有一些检测排卵的试纸，也有一定的判断效果。
二、如何促排卵
促排卵，大部分情况下是通过人为干预以刺激到卵巢诱发排卵。对于不易怀孕又迫切想当妈妈的女性，促排卵是可取的方法。促排卵药一般是一些激素类的药物，首先刺激下丘脑，然后受刺激的下丘脑去间接刺激垂体，垂体再作用卵巢，最后刺激卵巢排卵，是一个环环相扣的连锁反应。目前促进排卵的药物有以下几种：
1、克罗米芬
克罗米芬是抗雌激素类药物，刺激下丘脑产生促性腺激素释放激素，促性腺激素释放激素作用于垂体分泌黄体生成素、卵泡刺激素，以促进卵泡的发育。
2、芳香化酶抑制剂
适用于绝经后晚期乳腺癌，多用于抗雌激素治疗失败后的二线治疗。
3、胰岛素增敏剂治疗
肥胖型多囊卵巢综合征以及胰岛素抵抗的非肥胖型多囊卵巢综合征,可考虑应用胰岛素增敏剂以促进排卵功能的恢复。
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怎么促排卵
可通过调整饮食结构、服用药物、注射药物的方法促排卵。1、调整饮食结构：要合理安排日常饮食结构，保证营养元素规律摄入，有助于促使卵泡发育。2、服用药物：常用药物包括枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片，可以诱导卵... 详细»
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促排卵的食物
规律性的排卵是女性受孕的先决条件，也是确保女性健康的基础。如果排卵周期不正常，排卵功能受损，女性排卵不良或无法排卵，会对女性的身体健康产生严重的负面影响，对于积极备孕的夫妻们，也是不可逾越的障碍。因此... 详细»
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打了促排卵针多久会排卵
打了促排卵针以后，大约需要24小时-48小时的时间会出现排卵的情况，也需要因人而异。如果自身的体质相对比较好，而且卵泡的生长速度比较快，此时打了促排卵针以后，需要24小时左右的时间，会出现排卵的情况。... 详细»
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多囊卵巢促排卵胎死腹中
多囊卵巢指多囊卵巢综合征，是一种常见的内分泌疾病，表现为卵巢多囊、排卵障碍和男性化特征。通常，女性在排卵期间会释放成熟的卵子，但是在多囊卵巢综合征患者中，卵巢往往不能正常排卵，导致卵巢中积聚了大量未排... 详细»
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