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齐殿君 副主任医师 副教授 中国医科大学附属第一医院 普通外科
脱水是指身体的体液减少或不同部位的体液分布不平衡，导致有效循环减少。临床上，脱水可能存在多种全身症状，例如皮肤弹性差、疲劳头晕、恶心呕吐、尿量减少、眼窝凹陷甚至昏迷等症状，通常是需要经过校正血容量和电解质进行治疗。
一、脱水症状有哪些
1、轻度脱水除了口渴以外没有其他症状。
2、中度脱水有极度口渴、乏力、可见双唇干燥，皮肤失去弹性，眼窝下陷等症状。
3、严重脱水的患者在轻度至中度脱水症状的基础上，会出现躁狂，幻觉，瘫痪甚至昏迷。
4、低渗性脱水的常见症状包括恶心呕吐、视力模糊以及站立时昏厥。
5、体液在短时间内大量丢失时，患者可能具有临床表现，例如快速脉搏，四肢湿端，以及血压不稳定或降低。
二、脱水怎么样调理
1、保持环境安静，舒适和卫生。
2、减少外界刺激，避免继发感染。
3、腹泻、呕吐等引起的脱水，在急性期，当腹泻和呕吐等症状严重时，可以暂时禁食。
4、症状缓解或脱水不严重，可以饮用温水和淡盐水可用于补充血容量。
5、饮食主要由轻渣和半液体组成。
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