许多人喜欢进食热东西，比如喝热汤，喝热水，饮热茶等，觉得热的食物进食才能品尝出其香味，更大程度获取食物中营养，经常食用热食物是不科学的饮食习惯，危害也非常多，容易诱发身体疾病。许多人或许还不清楚进食热食物对身体的危害，下面就来了解一下炽热东西有哪些坏处？
1、热东西容易导致牙齿损伤，引起牙齿问题。因为过热的食物会损伤牙齿组织，尤其是对牙龈以及牙齿表面有很大伤害，这些部位的耐热能力较差，进食之后容易烫伤，经常进食热东西还会导致牙龈肿痛，甚至是引发口腔溃疡。因此生活中进食食物之前要控制好温度。
2、人的口腔中主要是味蕾来感知味道，进食过热的食物会导致味蕾受到伤害，过度刺激味蕾会导致味觉失灵，许多人因为进食过热食物导致味觉神经迟钝，口味也会变得越来越重，不知不觉中调味料会加多，导致身体摄入过多的调味料。为了大家的身体健康着想，应该尽量少吃过热食物，将食物晾凉之后再进食比较安全。
3、过热食物进食之后，人因为本能的应激反应，会导致快速吞咽食物，过热的食物进食后经过胃部，十分容易导致消化系统受到损伤，甚至会引起胃出血，长期下去可能会患上胃癌。过热的食物还可能烫伤食道，因为对人体最适宜的食物温度为30℃-45℃，温度过高会损伤食管。
4、人的胃部是人体主要的消化器官，食物温度过高会对胃部造成不可逆转的损伤，许多人因为进食过热食物导致胃粘膜损伤，出现胃出血症状，长期下去胃部会因为反复受到伤害，十分容易引起胃溃疡，胃黏膜粘连等问题，对人体健康有很大伤害。
为了大家的健康着想，千万不可进食过热的食物。生活中在用餐时，先把食物放凉到适宜的温度再进食，而且在接触温度较高的菜品时，可以事先准备一个小盘子盛放食物，等到温度适宜后再继续品尝。
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：擅长妇女常见疾病...
-
-
南京市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：熟练掌握妇科常见...
-
-
淄博市中医医院 中医药预防保健服务中心
擅长：擅长治疗神经系统...
-
-
中江县人民医院 小儿营养保健科
擅长：儿科常见病，多发...
-
-
淄博市中医医院 中医药预防保健服务中心
擅长：临床以针刺为主，...
-
-
上饶市立医院 体检中心
擅长：各种内科常见病的...
-
-
上饶市立医院 体检中心
擅长：各种疑难病症的诊...
-
-
中江县人民医院 小儿营养保健科
擅长：儿科常见病及川崎...
-
-
经常吃烫食，这4大危害会“找上门”来！最好不要超这个温度
热乎乎的食物总是会给人带来很大的幸福，能够让人变得温暖起来，也似乎更能够品尝到食物的美味之处。但是事实上如果经常吃烫食，给人体带来的危害是特别多的，甚至会得很多疾病。接下来就让我们一起来了解一下，经常... 详细»
-
-
老人进食困难长期插胃管的危害性
老人进食困难长期插胃管可能会引起误吸、鼻咽部不适、消化功能紊乱等危害。1、误吸：老人进食困难长期插胃管也有可能会造成误吸的危害，胃管会导致贲门括约肌无法完全关闭，患者也会长期卧床，如果注射食物过快，会... 详细»
-
-
食母生片对肾的危害
食母生片对肾部产生的危害，属于此种药物的副作用。只要坚持遵医嘱用药，一般是没有明显的副作用的。但是在出现副作用的时候。就需要及时的停止用药。对于肾部产生的危害，主要是引发肾部出现受损，从而影响到水盐代... 详细»
-
-
柿子险夺命，老人吃出肠梗阻！专家提醒：柿子别多食，进食有讲究
来自粤东地区89岁的阿婆，平时身体硬朗，自行买菜做饭，生活自理，身体条件“杠杠的”。近1个多月她却因“不明原因小肠梗阻”先后在各大三甲医院就诊。肠梗阻是什么原因，是不是肠道肿瘤？保守治疗能不能好？近日... 详细»
公众号
头条号
百家号