汤指食物加水煮熟后，汁液或烹调后以汁液为主的副食。同时，孕妇在孕期可以通过食用汤摄取所需要的营养物质。汤比其他营养补品更容易被吸收，而且多数营养成分会溶解于汤水中，孕妇可以从中获取更多的营养物质。另外，在不同的季节喝不同的汤品有不同的营养功效，孕妇要根据自身选着食用。
孕妇喝什么汤好
1、孕妇在怀孕期间可以食用红萝卜玉米排骨汤,其中玉米含有的维生素、烟酸等成分，不仅有美容的效果,还能刺激胃肠吸收消化,增强孕妇的新陈代谢能力。排骨能提供孕妇所需的钙质、蛋白质、脂肪等，维护骨骼健康。
2、番茄胡萝卜汤能补充孕妇所需维生素,清爽不油腻,可以缓解孕初期食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应，对孕妇和胎儿都有益。
3、银耳花生仁汤具有清热降火的功效，其中银耳可滋补脾胃,对孕妇的肠胃有好处。
4、排骨海带汤和鸡汤不仅能增加孕妇孕期食欲,还能滋补身体。特别是鸡汤中的养分，可以缓解咳嗽、喉痛等症状。
5、奶油磨姑汤清淡爽口,可以缓解孕妇妊娠时期食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应,且牛奶中含蛋白质、磷、维生素、脂肪、硫胺素钙等成分，能够给身体提供营养成分，有利于胎儿的大脑发育。
孕妇喝汤的注意事项
1、汤水不宜过于油腻。
2、注意煲慎用桂皮、八角、五香粉等食材。
3、不能滋补过头。
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