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高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院 内科
很多女人在一定的年龄时，就会出现焦虑不安、难以入睡、腰酸背痛、精神状态不佳的状况，与此同时还可能会出现月经量减少，甚至闭经的情况。不难联想到，这是女性进入更年期了。一般来说，大多数女人进入更年期的年龄是在45岁左右，但有些女人由于不良的生活习惯以及不健康的饮食，会提前进入到更年期。
更年期提前，也就是出现早衰的现象。大多数情况下是指女人40岁之前由于社会压力过大的原因引发卵巢早衰，在绝经过渡期就出现一系列更年期的症状。
或许很多人不知道的是，体重异常也意味着有可能提前进入更年期。
现在的女性大多是以瘦为美，总喜欢通过节食或者是运动来减肥，却不知道体重过轻，更容易提前进入到更年期。不要认为只有在45岁左右才会进入更年期，其实在少女时期或30岁左右，体重过轻的女人提前进入更年期的可能性比较高。
与体重正常或者偏瘦的女性相比，如果身高体重指数低于17.5的女性，有更大的几率提前进入更年期。身高体重指数，即体重（kg）除以身高（m）的平方。可以通过计算身高体重指数，来判断自己是否有较大的可能性提前进入到更年期。
所以说，体重过轻不仅没有好处，反而带来不少坏处，除了会增加提前进入到更年期的可能性外，还有可能会导致心脏病以及认知功能的衰退，骨质疏松的风险也会上升。不仅如此，太瘦了还容易引发一些危害：
1.导致不孕。可能很多人认为不孕和体重没多大关系，其实体重过轻容易造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，会使卵子的数量减少，严重者甚至会引发不排卵，从而导致不孕。体重过轻，也意味着身体吸收的营养可能不够，容易引发月经量减少甚至出现闭经。
2.流产几率增加。体重过轻的人比较难怀孕，而怀孕了也容易流产，怀孕前过轻的女性，在怀孕的前三个月流产的几率比正常体重的女性要高上72%，而且在孕期还有可能出现严重的反胃现象。
女孩子爱美固然是正常的，但不要过度的追求以瘦为美，认为体重越轻就越美，身体健康才是最重要的，可以通过均衡饮食、合理膳食、适量运动的方法来练就一个好身材。
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