有这3个特点的老年人，可能寿命也比较长，不妨对照看看

来源：医联媒体

众所周知，一个人寿命的长短会受到多方面因素的影响。在现实生活中，有部分人平时注重身体的健康保养，经常通过各种各样的有效措施来提高身体器官功能。这类人通常会比较健康和长寿，不容易在老了之后出现疾病。当然，寿命比较长的老年人，通常会有一些共同的特点。

有哪些特点的老年人，可能寿命也比较长？

1、免疫能力强

通过研究发现，寿命比较长的老年人通常会有一些身体的明显特征出现，例如老年人如果免疫功能比较强，其寿命一般会比较强。因为免疫功能的高低，往往决定了身体的健康状况。部分人免疫功能比较弱，稍微不注意身体的保养就会出现疾病，而且多容易在疾病的影响下出现身体衰弱，疲劳乏力的情况。

但是，免疫功能强的人，一般抵抗外来病毒，细菌入侵的能力会比较强，不容易受到疾病的折磨而缩短寿命。因此，平时需要通过合理的方式积极提高免疫功能，这样才能最大程度延长人的寿命。

2、脸部肤色红润

一般比较长寿的老年人，通常其脸色比较好，脸色一直处于红润的状态，这也是长寿的一种标志。因为很多老年人到了一定年纪后，容易出现气虚、血虚的情况。体内气血不足，容易降低器官功能，而且都容易出现脸色萎黄、脸色苍白等情况。这都说明身体机能下降，身体在逐渐衰老。

但是，部分老年人脸部肤色白皙红润，白里透红，说明气血良好。此时，身体循环代谢能力提高，有利于气血的运行。因此，才会给人一种脸色红润，身体健康的感觉。如果这些表现都有，这些老年人一般也会比较健康长寿。

3、走路时健步如飞

通常情况下，老年人会比较长寿，可以通过其运动能力来判断。部分老年人到了七八十岁依然健步如飞，在走路的时候速度非常快，一点也不亚于年轻人。而部分老年人身体素质较差，衰老速度加快，因此容易在走路过程中感觉到气喘吁吁，多在走路时速度缓慢，这些都和机体衰老有关。如果走路时总是健步如飞，多是说明其腿脚利索，这样的老年人通常也会比较长寿和健康。

由此可见，老年人是否可以长寿健康，通常可以通过其身体的一些表现来判断。因此，平时需要多掌握身体的变化，通过合理的方式来促进身体健康，这样才可以有效延长人的寿命。

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