下巴是人体中最重要的部分之一，无论是说话还是吃饭，都离不开下巴的配合。但是在很多时候，由于吃东西的方式不对、打哈欠、大笑等原因，都可能会导致下巴脱臼的现象。下巴脱臼后非常痛苦，不敢张嘴，也不敢合嘴。
一、下巴脱臼的治疗方法
1、用热毛巾、暖宝宝或暖水袋等，热敷在下巴脱臼处，尤其是关节处，同时脸部尽量放轻松。
2、热敷的时候后嘴唇闭合并向前伸，类似于嘟嘴的动作，并将嘴巴向左移动，使脸部右边的肌肉得到拉伸。停留一两秒钟之后再换右移动，使脸部左边的肌肉得到拉伸。在这一过程中骨头尽量不要移动。
3、在活动的过程中会感受到酸痛有所缓解，经一段时间后下颌会自动复位。如在活动的过程中疼痛加剧，应停止活动，并求救于医生来处理。
二、防止下巴脱臼的日常护理
1、如果已形成了习惯性下巴脱臼，就需要去医院检查脱臼的原因，并进行针对性治疗。
2、对于下巴经常脱臼的人来说，尽量避免吃硬的、不好咀嚼的东西，在吃水果的时候，切成小块，防止张嘴过度。
3、说话的时候，要注意张嘴动作，注意嘴巴的大小。打哈欠的时候，也要注意张嘴的大小。
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