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李辉 副主任医师 副教授 广州中医药大学第三附属医院 急诊科
肝脏作为机体的排毒器官，如果发生了问题，给人们机体的健康和正常的生活所带来的不利影响是比较大的。很多人会好奇，究竟应当要怎么做，才能从自身身体的细微变化看出肝脏的问题呢?通常情况下，一个人肝的好与不好，往往是可以通过患者的手指和眼睛看出些端倪来。
首先是指甲，中医上认为，肝，其华在爪，而对于人而言，爪指的就是我们的指甲。广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任李辉指出，在现实生活中，对于健康人而言，其指甲往往是较为平滑的。
当一个人机体的肝不好的时候，指甲就会表现相应的症状：
1、指甲中间发白：指甲中间是白色的，指甲的边缘部分是黑色的，引起的原因可能是肝硬化。
2、指甲容易断裂：指甲比较脆，容易劈裂，在表面属肝血不足、筋失所养。
3、指甲发硬：如果指甲过硬，剪指甲的时候明显费力，引起的原因是肝火过旺。
4、指甲发红：肝脏容易火大，若是肝火绵延不去，对指甲的典型影响就是指甲发红。
5、指甲发紫：若是肝气不舒，或肝血阻滞，气血循环就不畅，则指甲就会发紫。
其次是眼睛，肝开窍于目。李辉医生认为，眼睛之所以能看东西，全赖于肝血的濡养。如果肝血不足，眼睛就会出现干涩、发红，甚至会视力减退，如：
1、眼睛酸涩：若是肝血不足，没有足够的肝阴去滋养眼睛，就会导致眼睛酸涩。
2、眼睛发红或血丝：若是肝火偏旺，则眼睛红赤，小孩则有眼屎出现。
3、眼睛怕光：出现迎风流泪的情况，则通常是肝血虚或肝肾不足的问题。
4、白睛发黄：若是白睛发黄，多是体内胆红素升高的表现，多见于黄疸型肝炎或者淤胆型肝炎。
需要注意的是，大多乙肝病毒携带者身体健康，肝脏无炎症反应，和常人无异，故指甲也不会有什么太大变化。因此，出现上述这些症状不代表一定就是肝不好，最好还是到中医科或肝病科就诊。
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