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李辉 副主任医师 副教授 广州中医药大学第三附属医院 急诊科
夏天，天气炎热，人们穿得比较清凉。为了保持良好的形象，很多女性都会拔掉腋毛，这种除腋毛的方法可以使腋毛长得慢一点。但是，拔腋毛会不会不利于人体健康呢?拔腋毛好还是不好呢?
首先，我们要了解腋毛对人体的作用。腋毛对于腋窝的皮肤可以起到遮挡、保护的作用，可以使之不受细菌、灰尘的侵袭。其次，当手臂活动的时候，腋窝会牵拉着周围的皮肤，皮肤间就会有摩擦，而腋毛的存在就是可以避免腋窝的皮肤擦伤。因此，毋庸置疑，腋毛的作用还是挺重要的。
一般来说，拔腋毛其实是不好的，腋毛不建议经常拔。腋毛有防菌、缓解摩擦的作用，能对腋下起到一定的保护作用，经常用镊子拔腋毛不仅会让腋毛丧失保护作用，还会有其他坏处。用镊子拔腋毛第一个坏处就是疼痛感强，在拉扯的过程中，由于用力方向不对，还可能导致毛囊少量出血。
广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任李辉医生提醒，在用镊子拔腋毛时，如果镊子或者腋下表皮不清洁，会为细菌进入肌肤提供机会，很容易造成感染，进而导致毛囊炎。很多女生经常拔腋毛，会发现腋毛根部会有红肿甚至灌脓，就是毛囊炎导致的。用镊子拔腋毛时，皮肤也会受到牵拉，经常这么拉扯，皮肤会变松弛。穿衣服的时候，腋下还会有难看的赘肉出来。
女生为了美观经常拔腋毛，这是不太好的习惯，很容易伤到腋下皮肤。如果一定要去除，最好是用刮毛刀刮，这样可降低伤害。李辉医生解释，剃刀不仅快速无痛，还能随时进行，剃毛刀也可以重复使用，但是长出速度比较快，所以缺点就是要经常的除毛，但是为了自己的健康还是选择这个方法比较好。
去除腋毛后还需要注意，首先要舒缓皮肤，用清水清洗皮肤，然后用收缩毛孔的收敛水。其次，要滋润皮肤，脱毛后腋下皮肤会有些干燥，因此，最好涂点霜或者乳液保湿。最后要防晒，因为脱毛后的肌肤是不能直接接触阳光的，因为紫外线会对受损的毛囊进行二次伤害，容易造成色素沉淀的现象。值得一提的是，还要注意饮食，不能吃辛辣刺激的食物，而是多吃些含维生素C较多的新鲜蔬果。
指导专家：李辉，副主任医师，广州中医药大学附属骨伤科医院急诊科主任、ICU主任，中华中医药学会急诊分会委员。
曾代表广东省急救系统参加卫生部医政司举办的“全国急救技术比赛”，获得单项操作第一，并荣获“全国十佳急救能手”的荣誉称号;多次带领广东省的参赛队伍参加全国各级急救比赛，获得良好成绩。
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