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孕妇可以吃田螺吗

来源:医联媒体

田螺是水产物,田螺体内有大量的寄生虫,包括管圆线虫、肝吸虫、血吸虫以及肺吸虫等,对孕妇来说,这些寄生虫会通过母体入侵到胎儿,导致胎儿出现疾病。另外,田螺属于寒性食物,体质虚寒的孕妇最好少吃或者不吃,田螺具有的营养价值一般,可以有更加健康的食物来替代田螺。

一、孕妇吃田螺的注意事项

1、田螺属于寒性食物,不适合大量的食用,对于虚寒体质的孕妇来说最好少吃或者不吃。

2、在烹饪田螺时,要用大火煮熟透,田螺里的寄生虫较多。最好是自己烹饪,在烹饪前将田螺放置在清水中,等田螺排出脏东西后,再进行烧制。

3、在食用田螺时,不能再喝冷饮,会降低肠胃的温度,引发消化不良的症状。田螺不能和香瓜、玉米、蚕豆和羊肉一起食用,会引发一系列的肠胃问题。

二、田螺的营养价值

1、田螺里含有丰富的硒元素,能起到预防癌症、生殖系统和白内障方面的疾病,特别是对男性的生殖器官有保护作用。

2、田螺中含有的铁元素,能有效预防孕妇出现缺铁性贫血,增强输氧功能。

3、田螺中含有的各种维生素,有降血压的作用。

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