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近视度数高怎么恢复

来源:医联媒体

近视是指患者看远方的物体模糊不清,因为远处的物体在视网膜之前形成焦点而不在视网膜内聚焦。一般轻度近视为300度以内,中度近视300~600为度,高度近视为600度以上者。导致近视的原因也分为遗传因素和环境因素两种。近视的主要症状就是看不清远处物体,但是近距离可以看清。近视患者为了看清远处物体会长时间的用眼,从而会导致患者出现视觉疲劳的情况。

近视度数高怎么恢复

1、近视患者应注意用眼卫生,不要在强光或较黑的环境下看书,不要躺着或在摇晃的车厢内看书,要保持室内的充足光线和照明。养成正确的读书写字的姿势。连续用眼一个小时后要注意休息眼部5~10分钟。

2、患者注意保持充足的睡眠以及多对眼部进行按摩利于减轻视力疲劳,平常注意补充有助于维持正常视力的营养物质乳制品、蔬菜、胡萝卜等。

近视可能出现的后遗症

1、近视的患者还可能会出现斜视的情况,因为近视患者常常会使用眼睛视力较好的那只看,另一只长期不用就会导致另一只眼会偏向外侧。

2、近视眼会导致眼球变形突出,高度近视会导致眼底改变,出现豹纹状眼底等、严重者会造成视网膜脱落。

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