腰部受累因素和疾病可导致腰痛。腰痛包括：突然的重量或扭转，腰部创伤，位置不当，长期潮湿和腰部寒冷，肾积水和结石。具有腰痛症状的常见疾病包括：腰椎间盘疾病，退行性脊椎炎，腰肌劳损，腰肌纤维化，肾输尿管疾病，盆腔炎，女性月经期，外伤。
一、腰疼的原因
1、器官疾病，腰肌劳损，腰椎病变，妇科炎症等。
2、主要表现为气短，自汗，疲劳，白皙，尿频，早泄，舌质白，脉搏弱等是肾虚的表现，导致腰疼。
3、腰椎先天性或后天性畸形，或腰部短期畸形，或腰部受伤后，长期卧床不起，长期背部肌肉疲劳。
4、工作姿势不好，如单肩弯腰抬起重物，或习惯性姿势较差，使腰部肌肉长时间处于伸展状态，造成累积拉伤和变性，软组织疲劳会产生腰痛。
5、腰部急性软组织损伤，或反复损伤，组织不能完全修复，导致纤维化或瘢痕形成，也是慢性腰痛。
二、腰疼的治疗方法
1、避免过度矫正不良姿势。
2、药物治疗：主要用于消炎止痛药和舒筋活血中药。
3、适当的功能锻炼，如背部肌肉运动，以防止肌肉紧张障碍。
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