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治疗脱发的方法

来源:医联媒体

如果每天脱发超过一百根,并呈现斑片状,还造成了头发稀疏,则可认为是严重的病理性脱发。脱发的原理是由内分泌失调、免疫、遗传、应激和服用某些药物等因素导致的,脱发的类型有牵拉性脱发、斑秃和疤痕性脱发等,脱发是一种常见的皮肤病,脱发并不会影响到身体健康,但会影响到外观和心理健康。

一、治疗脱发的方法

1、采用食疗的方法来治疗脱发,可用黑芝麻捣碎,假如梗米,熬制粥样食用,可气到乌发养发、补肝肾、补脑的作用。

2、在洗头发的水中放入几片生姜片,可以促进头皮的血液循环,增加毛囊的营养物质,或是用老姜切成薄片,在脱发严重的部位揉擦,促使毛发生长。

3、多食用含碘高的食物,例如海带等,碱性食物如水果和蔬菜,多食用含维生素E高的食物,例如菠菜、胡萝卜等。

4、补充植物蛋白,能使发质顺滑乌黑,例如黑芝麻、玉米和大豆等。

二、脱发的原因

1、繁忙的工作导致精神压力过大,表现得症状包括脱发,以及失眠多梦,容易疲劳,心情烦躁。

2、洗发水更换的次数频繁,也会导致头皮的生长环境发生改变。

3、因为肾虚而导致脱发,还表现为四肢无力和腰膝酸软。

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