泌尿系结石也称为尿石症，是最常见的泌尿系统疾病。男性多于女性约4～5∶1，形成机制未完全阐明，并且对于大多数结石没有具体的理论，人体泌尿系统由肾脏的输尿管和膀胱尿道组成。发现患有泌尿系结石需要及时进行治疗，控制病情。
一、泌尿系结石的临床表现
1、泌尿系结石的临床表现有很大差异，轻度病例无症状。
2、泌尿系结石典型症状是腰痛和血尿，可能有尿路感染症状，如尿频，尿急和排尿困难。
3、泌尿系结石严重的情况下，可能发生尿路梗阻和肾功能损害。主要有六种石成分，草酸钙，磷酸钙，磷酸铵镁，尿酸(尿酸)，胱氨酸和黄疸结石。
二、泌尿系结石的预防
1、多饮水，患者应养成多喝水的习惯以增加尿量，有利于体内多种盐类、矿物质的排除。应该注意饮水卫生，注意水质，避免饮用含钙过高的水。
2、多活动，平时多进行进洞，如散步、慢跑等。体力好可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。
3、注意膳食结构，尿石的生成和饮食结构有一定关系。因此注意调整膳食结构能够预防结石复发。饮食调理应该宜少吃草酸钙含量高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。
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