怀孕初期是指怀孕的第一周到怀孕的第十三周。在孕早期，孕妇会出现更严重的症状，有些孕妇会开始出现早孕反应(疲劳、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐等)，这时要充分休息并躺下，当想呕吐时，可能躺下来。这样可以有效缓解孕吐。
一、怀孕前期的症状
1、停经，是妊娠期间最早的症状，是怀孕的关键信号。一旦出现，应该引起注意。怀孕前女性的症状非常明显。女性月经是周期是正常的，有性生活。如果突然延迟，可能会怀孕，时间越长，怀孕的可能性就越大。
2、频繁排尿，尿频在怀孕初期是自然现象，无需治疗，原因是子宫因怀孕而受到扩大，受压迫并刺激膀胱。妊娠后约12周，当子宫进入腹腔而不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失。
二、缓解孕期症状的方法
1、少吃多餐。早上少量饮食可以预防恶心和呕吐。
2、多吃原汁原味的食物。在怀孕早期阶段，可以吃富含碳水化合物的食物，如苏打饼干和香蕉。还有白米饭，原味酸奶，柠檬水，西瓜等也可以减少孕吐。避免吃高脂肪，油腻，辛辣和油炸的食物，这些食物会刺激你变得脆弱的消化系统。
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