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想要有个好皮肤?先了解导致皮肤干燥的原因

来源:医联媒体

外貌是给人的第一印象,要好有个美貌皮肤好是很重要的。现在也有很多化妆品被生产出来去帮助我们保养修护我们的皮肤,但是,皮肤干燥仍然是很严重的现象。皮肤干燥简单来说就是皮肤缺少水分,令人感到不舒服。

皮肤干燥的症状

皮肤干燥的人的皮肤会有紧绷感,严重者会脱皮干裂。而且由于缺少水分,皮肤表层会变成粗糙,暗淡无光泽,有些人还会发痒,而往往发痒时他们便会去挠,这样就有可能导致干燥处皮肤的破损、发炎。

导致皮肤干燥的原因

1、年龄

增长随着年龄的增大,我们皮肤会慢慢变得干燥。这是因为年龄的增长会导致人体代谢的减弱,毒素有可能排不尽,留在体内便会导致皮肤的损伤。另外,随着年龄的增长,体内雌激素的分泌也会减少,相应的皮脂分泌就会减少,皮肤的保湿补水能力就会下降,所以,老年人的皮肤往往比年轻人干燥许多。

2、气候原因

冬天的时候我们经常会感到皮肤干干的、特难受,而夏天则会感觉皮肤很油,这就是气候变化对皮肤的影响。气候的变化会导致皮脂腺和汗腺的工作异常,使冬天时皮脂分泌少,夏天汗分泌增多。

3、睡眠

早睡早起一直被认为是个健康的生活方式,早睡早起能让我们有个好皮肤。而睡眠不足时,体内废物代谢不能充分进行,毒素排不出,皮肤就有可能变得干燥缺水,变得粗糙黯淡。所以,熬夜的妹子们,为了你们的脸蛋,赶紧睡觉吧。

4、饮食

饮食习惯不当也有可能造成皮肤的干燥,像经常吃煎炸油炸麻辣食品,而且又少喝水,不爱吃蔬菜水果的人皮肤就很有可能会干燥。

知道了导致皮肤干燥的原因后就要尽量从这些方面去注意,平时也要注意护肤,每天注意皮肤的清洁,然后就是可以每天擦点水乳保湿一下。

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