皮肤干燥缺水怎么办
病情描述：经常熬夜，皮肤最近好差，皮肤又干燥，总是脱皮，皮肤干燥缺水怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先对于皮肤干燥缺水的现象建议平时可以使用一些保湿效果比较好的乳液，或者是芦荟胶涂抹皮肤，每天1~2次坚持一段时间是能够有效改善皮肤干燥缺水现象的。另外建议平时饮食方面一定要多吃一些富含维生素的食物，可以多吃蔬菜水果，也能够有效改善不良的皮肤状态。
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病情分析：
皮肤干燥缺水建议使用适合自己的保湿护肤品对皮肤及时补充水分，每天喝7~9杯水左右，能让身体真正吸收水分，而达到滋润皮肤的效果，睡前要注意对皮肤保湿护理。生活要注意劳逸结合。切记补水需要理智，不可盲目跟从。要区分肌肤的属性，因不同的皮肤，所以护肤要得当，这样才能达到最佳补水效果。
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