枸杞又称血枸子、枸地芽子、枸杞豆以及血杞子，是茄科、枸杞属植物。其主要分布在中国西北地区，另外国外等地有栽培或野生的枸杞。枸杞的颜色很柔和，有光泽，肉质饱满。枸杞吃起来特别甜，但是吃完后嗓子里有一丝苦味。
孕妇能吃枸杞吗
1、枸杞中含有一种叫花青素的物质，可以促进血液循环。还可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，能够对宝宝的视力有好处。
2、枸杞具有安神的效果，对于孕妇更好的适应怀孕阶段，缓解焦虑、失眠等不良症状。
3、枸杞能够有效提高孕妇的免疫功能，起到预防和抑制肿瘤细胞的分裂、分化，具有非常重要的药用价值。
4、枸杞还能够帮助肝脏排毒，减轻肝脏的负担，具有养肝护肝的作用，还具有补血的作用。
孕妇吃枸杞的注意事项
1、体质偏热的孕妇是不建议多食用的，食用过多可能会导致出现出血上火的症状。
2、可以把枸杞搭配菊花茶喝，或者在粥中加入枸杞等，营养价值升级。
3、孕妇单独食用枸杞的时候，要注意食用的量。在炎热发夏天中，更不建议孕妇多食用。
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孕妇可以吃枸杞
枸杞具有很好的滋阴补肾、养肝明目的作用，还有抗衰老、提高免疫力、抗辐射的功效，是比较好的补品，但是对于孕妇这种特殊的人群来说，还是不要盲目的食用枸杞，不能吃太多，因为会对孕妇本身和宝宝造成一定的伤害。 详细»
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孕妇可以吃枸杞么
枸杞又称红耳坠、枸杞子，是茄科小灌木枸杞的成熟子实。枸杞中含有核黄素、胡萝卜素、多种氨基酸以及维生素B1等多种营养物质，具有美容养颜、护眼明目、补血降三高、抗衰老、调节免疫等功效。因此孕妇是可以吃枸杞... 详细»
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孕妇可以吃枸杞子
枸杞是茄科、枸杞属植物，在中国枸杞有很多民间叫法，如苟起子、枸杞红实、甜菜子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠等等。一般品质好的枸杞子颜色很柔和，有光泽，肉质饱满。从口味上辨别，吃起来特别甜，但是吃完后... 详细»
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孕妇吃枸杞有什么好处
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