胎教就是在妇女怀孕期间，科学地调节母体内外环境，保持良好的身心健康和情绪，消除对胎儿不利的主观和客观因素，提供良好的孕期条件。包括饮食营养，自觉的给胎儿的感觉器官以良性的刺激，促进胎儿大脑发育，身心健康，为出生后智力发育和健康成长奠定良好基础，这也是早期教育的起点。
如何进行胎教
1、孕早期：许多人都以为，准妈妈感受到胎儿胎动后，再进行胎教。胎动表明胎儿已经可以感知肚子外的世界。这时，通过胎教来促进胎儿的发育是非常合适的。但是，其实在胎儿的听力系统开始缓慢发育时，准妈妈已经可以进行胎教了，这个时间差不多是在在怀孕2个月左右。在怀孕初期，准妈妈可以对胎儿进行音乐胎教，听一些舒缓的音乐，这不仅可以放松自己的情绪，还可以刺激胎儿听觉系统，促进胎儿的良好发育。
2、孕中期：妊娠中期胎儿的各种器官和系统正在慢慢形成、发育。这时，胎教可以更多样化。在此期间，胎儿的触觉，视力和味觉都开始发育起来了。此时，准妈妈不应该一直呆在家里，可以出去多接触大自然，不仅能放松心情，还会对孩子的视力产生良好的影响。
3、孕后期：在孕中期，胎儿已基本完全发育。孕后期，胎教应该更注意胎儿的性格培养。此时，孕妇应该更多地接触一些有利于稳定情绪的颜色，如天蓝色，浅绿色和白色等暖色调，既能避免孕妈在孕后期情绪的起伏过大，还能让胎儿通过对这些颜色的感知，可能让他们的性格变得冷静内敛。
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