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如何有效缓解缺血性心肌病?很简单,养成良好的生活习惯即可

来源:医联媒体

缺血性心肌病是一种由冠心病引起的严重心肌功能失常,也是特殊类型的冠心病,或者就是冠心病的晚期。患有缺血性心肌病的患者,生命是时刻受到此疾病严重威胁的,很有可能一次发病就会导致不可挽回的后果。因此,对此类患者来说,尽早发现,尽快治疗是非常必要的。

目前的医疗水平还是相当发达的,针对这类疾病,也有多种比较成熟的治疗手段。广州中医药大学第一附属医院心血管内科吴辉教授解释,治疗病情没有特殊情况的缺血性心肌病,临床效果都还是比较好的。要有效缓解缺血性心肌病,先要来了解一下诱发缺血性心肌病的病因。

吴辉教授认为,诱发此类冠心病的病因其实有很多,如抽烟、高血压、糖尿病、高胆固醇血症、家族遗传等。这里面除了家族遗传问题,其他的病因都是可以有效预防和缓解的。其实,这么一看,诱发冠心病的病因其实是很常见的不好的生活习惯。因此,首先保证良好的心态,养成良好的生活习惯和规律,就能有效预防或者缓解此类疾病。

那么,平时要怎么养成良好的生活习惯呢?

首先,在饮食上要以清淡为主,尽量不要吃一些辛辣刺激的食物,例如葱、蒜、生姜、酒、辣椒、桂皮等。其次,晚上不要熬夜通宵工作或者做其他事情,要规律作息时间,保证有充足的睡眠时间,让身体得到休息。此外,要戒烟限酒,因为烟酒本来对身体就是不好的。如果有空可以多去锻炼,进行一些体育运动,例如慢跑、打篮球,还可以在家练一下瑜伽。这些活动对身体都是有利的,可以提高身体免疫力。

指导专家:吴辉,教授,主任医师,广州中医药大学第一附属医院心血管内科。

专长:冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭等疾病的中西医结合防治;擅长冠心病、高血压、心律失常、心血管介入、起搏器植入等治疗。

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