胃胀是一种消化不良的表现，同时也是日常生活中十分常见的一种消化系统病症。一旦发作胃胀，便会让患者难以忍受，进而导致患者的工作与日常生活受到巨大影响，故而要注意预防。若未能及时治疗，或者治疗不当，若久病失治，或治疗不当，可逐渐渐发展为胃痛、胃癌等疾病。
引起胃胀的原因
1、由于不良的生活作息引起，肠道过于饥饿或过于饱，致使肠道的动作异常，从而引起胃肠承受太重的负担，导致消化不良后便出现了胃胀的现象。
2、吃饭时速度过快，咀嚼不细致，同时进食太多的油腻食物，导致消化液与食品未能充分搅拌混合，所以也就不能进行充分的消化，进而出现了胃胀。
3、摄入过量的高蛋白质与高脂肪食物，改变了肠道菌群，利于细菌的存活，极易引起胃胀。
4、喝水量不足或进食含纤维素的食品量过少，从而导致便秘与胀气的出现。
胃胀的护理
1、对于胃痞患者，必须重视生活的调养，特别是饮食和精神上的调痒。保持愉悦的心情，不可心情过于紧张与忧伤。
2、注意休息，劳逸结合，不可过于疲劳，保证睡眠充足。若病情比较严重时，更需要休息。
3、饮食多吃清淡一些的食物，多吃素菜，忌辛辣油腻食物。同事也要注意规律饮食，避免勿暴饮暴食。
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胃胀的原因
胃胀在日常生活中属于较为常见的疾病，一般认为是吃得太多所造成，但实际上有时吃得太快，或者吃得太多，使消化太晚，也会导致胃发生肿胀。主要是由于肚子里面的气太多了，同时也反映出人体肠胃不好的表现，因此在日... 详细»
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打嗝通常是指呃逆。胃胀呃逆多考虑是进食速度过快等生理因素造成的，也不排除是消化不良、胃炎等病理因素造成的，建议患者及时就医。一、生理因素如果进食速度比较快，可能会吸入大量的空气，从而出现胃胀、腹痛、不... 详细»
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引起胃胀的原因有哪些
胃胀非常常见，有时候胃胀不一是小事，而是表明体内有其他疾病的存在，因此要引起重视。当身体出现明显不适时，建议及时前往医院就诊，避免错失治疗时机，使得病情发生恶化。 详细»
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