额头上长痘痘多见于青春期患者，属于正常的发育疙瘩，临床上又叫痤疮。寻常痘痘主要是由于青春期激素相对分泌旺盛，造成毛囊孔粗大，皮肤易出油，皮质堆积在毛囊皮脂腺里就容易长痘痘。这种情况需要平时注意调理内分泌稳定，以达到减少毛囊皮脂腺分泌的作用，平时可以注意放松心情，培养良好的作息习惯。
额头上长痘痘怎么调理
1、首先要做日常的护理，每日用温水洗脸，清洁皮肤1~2次。
2、禁用油脂类或者是粉类的化妆品和含有糖皮质激素类的软膏。
3、如果痘痘呈白色状，建议使用专业的工具将痘痘里的脏东西挤出来。用热水沾湿毛巾敷在局部，使毛孔打开，然后用专业工具将脏东西挤出来，之后再用冰水敷局部使毛孔闭合。
4、饮食方面注意清淡，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃过于辛辣刺激和油腻的食物。
5、不要熬夜，保持充足的睡眠。尽量减少使用有辐射的电子产品。平时多做运动，多排汗，促进皮肤的新陈代谢。
6、可以选用外用药物治疗，比如维A酸类，病情比较严重的可以使用口服药。
额头上长痘痘的原因
1、长期生活不规律，经常熬夜，内分泌紊乱引起的。
2、考虑是皮脂腺分泌旺盛引起的毛孔堵塞。
3、患者身体激素水平升高，各项机能高能量运转所导致。
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