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脸上长青春痘怎么办

来源:医联媒体

脸上长痘痘在医学上又称为面部痔疮、粉刺、青春痘和疙瘩,是生活中常见的皮肤疾病。一般多见于青少年,出现的主要症状是炎性丘疹、脓疱、结节和囊肿。脸上长痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。生活中,可能会影响到形象。

脸上长痘痘怎么办

1、生活规律,早睡早起,不要熬夜。注意饮食,生活中的甜食、辣食都是长痘痘的罪魁祸首。

2、女孩子要减少化妆的次数,做好面部护理,如果要外出的话还要做好防晒工作。另外,化完妆后要注意清洁干净。

3、长痘痘还有可能是由于营养不良,身体内缺乏锌元素或维生素B,建议在饮食上适当补充。

脸上长痘痘的注意事项

1、清洁面部应选择温和的氨基酸类洗面奶,可以使用除螨的香皂,但一周使用次数不能超过三次。皮肤是最敏感和脆弱的部位,不能刺激。

2、保持良好的心情,处于压抑的状态下容易导致内分泌失调从而出现脸上长痘痘的现象。

3、多喝水,多锻炼,流汗有利于身体的毒素排除。

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