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治疗神经衰弱的方法

来源:医联媒体

神经衰弱是日常生活中常见的一种神经系统疾病,属于精神病症。很多人都有过神经衰弱的经历,神经衰弱患者无法正常工作和生活,会出现睡不着觉和心情焦躁的情况,严重影响身心健康。因此建议神经衰弱患者一定要积极配合医生接受治疗,争取早日恢复。

神经衰弱的治疗方法

1、可在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物,能够有效缓解患者的焦虑与抑郁的症状,同时,也可促使肌肉放松,消除身体的时候不适感。

2、另外也可通过旅游疗养,调整学习状态以及工作方式等方式进行治疗神经衰弱。支持性与解释性的心理治疗也有助于患者了解疾病的性质与消除继发焦虑。

神经衰弱的护理方法

1、多鼓励患者参与户外活动,并选择合适患者的项目,保持每日进行。

2、多进食高蛋白的食物,多补充维生素、钙、镁以及微量元素等,多吃燕麦、大麦、糙米、全麦饼干等全麦食品。不可抽烟喝酒以及大量喝咖啡,忌辛辣油腻食物。

3、应给患者一个舒服、安静的睡眠环境,室内温度不可过高或者过低,保持适宜的温度。

4、应多鼓励患者,养成一个良好的心态,保持愉悦的心情。

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