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强直性脊柱炎,不仅要药物治疗,还需借助这5点加以呵护

来源:医联媒体

强直性脊柱炎属于慢性疾病,在长期的患病的过程中,通过积极的药物治疗可以使病情好转之外,加强护理也十分关键,日常生活中的个人护理可以进行自我调节,对疾病的好转有促进作用,同时还能预防疾病进一步发展,对身体健康有很大帮助。下面就来了解一下强直性脊柱炎治疗之后有哪些护理方法?

1、天气的变化对许多疾病都会造成影响,如果是气候潮湿或者气温骤降,容易导致患者的关节出现酸痛。另外生活在干燥,气候适宜的环境中,患者的疾病康复速度会增快,因此护理过程中要避免复感外邪,注意做好保暖工作,避免受到风寒的入侵,同时还要避免受冻,淋雨或者出汗过多。

2、保持乐观的心态十分重要,因为乐观愉悦的情绪是维持身体健康的重要条件之一,对于患有慢性疾病的病人来说更加明显。俗话说得好,善医者先医其心,而后医其身,这句俗语强调了心态对治疗的的重要性。因此在治疗之后需要保持良好的心态,是非常有用的护理方式。

3、饮食对人体健康的影响较大,在治疗之后可以通过饮食进行身体调节,起到良好的护理效果。患者忌吃生冷的食物,多进食营养丰富的东西,例如羊肉,牛肉,鸡肉等。同时还可以通过食疗的方式帮助身体调养,建议患者可以用熟地,黄芪,当归,枸杞子等药物同食物熬煮后做成浓汤饮用。

4、中医强调人与自然的统一协调,主张生活起居都要适应季节额变化,适当的体育活动或者劳动对强直性脊柱炎有很好的帮助,可以增强腰部功能锻炼,尤其是早期患者,可以预防病变或者软组织粘连,还可以避免肌肉萎缩。通过适当的锻炼也是不错的护理方式,结合药物治疗,可以帮助疾病更快康复。

5、豆类食品建议强直性脊柱炎患者多进食,因为含有丰富的蛋白质,矿物质以及微量元素,能够促进骨骼,肌肉,肌腱以及关节的代谢,帮助修复损伤部位,也是不错的护理方式。

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