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晒后修复的方法

来源:医联媒体

患者在夏季紫外线较强的环境下,没有注重防晒工作,容易导致肌肤在晒后出现急性炎症反应。患者需要在肌肤过度在接受紫外线后,进行一定的晒后修复,以免肌肤出现色素沉淀或晒伤的情况。患者可以采用食物进行外敷的方法进行皮肤镇静修复,或是使用具有肌肤镇静功效的产品进行肌肤修复。

晒后修复的方法

1、患者需要注意给肌肤降温的同时进行补水。通过使用凉水浸泡过后的毛巾,拧干进行湿敷,注意不要使用冰块或是冰水浸泡毛巾,以免对肌肤产生刺激。在湿敷后,可以适量的使用补水产品。

2、使用蛋清、蜂蜜、西瓜皮或是黄瓜,在进行曝晒的肌肤部位进行湿敷10分钟左右,食物中的维他命、维生素成分,能够较好给肌肤进行补水,敷后需要使用清水清理干净。

3、患者可以使用市面上具有补水和保湿功效的面膜产品,选择产品时需要进行多方考究,确保产品的功效,且注意肌肤过敏情况。

预防晒伤的措施

1、患者需要使用物理防晒和化学防晒共同进行的方法。选择适合自身的防晒产品进行化学防晒,同时可以穿着防晒衣物或是使用太阳伞进行物理防晒。

2、避免在紫外线强度高的时间段外出,在早上10点至下午2点的时间段减少外出。

3、适量的给身体补充维生素C,在进行完户外运动后,以按摩的方式进行淋浴,同时可以使用护肤霜等产品进行肌肤镇静和保湿。

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