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怎样治疗少白头

来源:医联媒体

“少白头”,是指青少年时头发过早变白,头发呈花白状。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少,头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。以前头发变白只在中老年人群体出现,因为随着人体的衰老,毛囊中的色素细胞停止产生黑色素,头发也就开始变白。但是最近几年,许多年轻人也开始出现白发,到底是为什么呢?

怎么治疗少白头:

1、、保持愉快的心情,避免精神紧张、悲伤忧虑。

2、经常按摩头皮,增加血液循环。

3、加强锻炼,增强体质,提高机体免疫力。

4、食疗——三黑桑葚粉,配方:芝麻、黑豆、黑米、豌豆、荷包豆、紫薯、山药、芡实、核桃、枸杞、桑葚功效:不但富含丰富的蛋白质和维生素等黑发养分,同时还有增加乌发素的桑葚,而且成分都是食物,没有药物的副作用,也不会产生抗体。

少白头的原因:

1、生活、工作、学习过程中精神压力过大,精神紧张,经常熬夜、忧愁伤感、焦虑不安、恐慌惊吓都会造成少白头。因为不良的精神因素,会造成供应毛发营养的血管发生痉挛,使毛乳头、毛球部的色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍,影响黑色素颗粒的形成和运送。

2、饮食不均衡,偏食,挑食。黑色素的产生需要蛋白质,维生素以及铜、钴、铁等微量元素,如长期不食用有关食物,会导致无法产生黑色素,出现白发。

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