脱发也是人体正常的新陈代谢，正常情况下，每人每日会掉发30～100根，但如果每天的脱落数目比平时要多，且头发变稀疏了，就属于脱发了。脱发对身体不会产生太大的影响，但因外观受损，会影响患者的社交、工作和生活，而且还给患者的心理上带来很大障碍，特别是女性和青少年。
引起脱发的原因
1、遗传因素是引起脱发的原因之一。
2、脱发可能是精神因素引起，如果精神压力过大毛囊毛乳头就会发生改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。
3、内分泌失常也会导致脱发，因为毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时就会引起脱发的情况。
4、人体新陈代谢异常和营养不良都可引起发色和发质的改变，严重营养不良甚至会造成弥漫性脱发。
预防脱发的措施
1、平时注意养成规律的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。
2、平衡饮食结构，多吃蔬菜水果，防止便秘，防止肠道吸收毒素，影响头发营养。
3、戒烟戒酒，过度抽烟饮酒，会使头皮毛细血管硬化，失去弹性，从而影响头发的发育生长。
4、积极防治一些易致脱发的疾病。
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