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右脑训练方法

来源:医联媒体

左脑主要完成语言、逻辑、分析、代数的思考认识和行为。而右脑则主要负责直观、综合、几何、绘图的思考认识和行为。右脑是创新能力的源泉,如果在日常工作和生活中,对某件困惑已久的事情突然有所感悟,其实这都是右脑潜能发挥作用的结果。可以多看图片,比如一些曼陀罗卡片,三色卡片和一些三维卡片等,另外自己在学习或者工作中尽量把自己所阅读或者所记忆的东西在大脑里面用图片想象出来。

一、右脑训练方法

1、听音乐

培养自己对音乐的兴趣,多听各种音乐,尤其是一些大师的音乐作品。

2、增加对左手的使用频率

大量研究表明,在许多领域,左撇子的表现往往比一般人更出色。很多左撇子在音乐方面、雕塑方面成绩都更加突出。

3、运用形象手段开发右脑功能

一般来讲,把具体、形象的与抽象、概括的知识结合起来,更能充分地发挥两个半脑的功能,从而使大脑功能更能协调地进行学习和工作。平时可以边看电影、电视、录像,边进行思考。

4、经常欣赏艺术品

要经常欣赏富于寓意的现代画、雕刻作品,结合作品发挥自己的想像力。

5、在脑海中呈现画面

要努力在头脑中浮现念头、情景,以图像形式来呈现。

二、右脑的功能

人体大脑是世界上最精密最灵敏最复杂的器官,大脑分为左右两个半球,左半部分就是左脑,右半部分就是右脑。形状对称,但功能不同。普通人使用的大脑不到5%,其中包含无数有待开发的资源,剩下要开发的部分是发挥脑力和潜能的关键。

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