随着生活水平的日渐提高，人们不用为温饱发愁，衣食富足，对身体保养与健康的重视程度也越来越高。众所周知，心率和脉搏通常是我们在体检时十分重要的两项检查项目。但是，心率和脉搏是不是一样的，究竟有什么关系，我们却不甚了解。
一、什么是心率？
心率，是指正常人安静状态下每分钟心跳次数，也称安静心率。通常为每分钟约为60次到100次，但此数据也不是绝对的，可因年龄、性别或其他生理因素而产生个体差异。一般说来，个体越年轻，心率越快。除此之外，心率在性别上也有差异，同龄的女性的心率会比同龄男性稍快，这些都是正常的生理现象。在安静状态下，理想心率应为每分钟55～70次。需要注意的是，运动员心率通常比正常成人慢，通常为每分钟50次左右。
二、什么是脉搏？
脉搏，指的是人体体表可以触及的动脉搏动。人体循环系统由心脏、血管和血液组成，此循环系统负责为人体运送氧气、二氧化碳、营养物和废物。血液通过心脏的左心室收缩进入主动脉，然后进入全身动脉。动脉是结缔组织和肌肉的柔性导管，当大量血液进入动脉时，动脉压力将增加，管径也会扩大，这就是动脉发生搏动的原因。
三、心率与脉搏的关系是怎样的？
事实上，正常人的脉搏和心率是一样的。一旦心脏收缩，就会产生一个动脉搏动。只有当血压很低时，心脏收缩和推挤的血液无法使动脉感知血液的流动情况，此种情况下会导致脉搏低于心率的情况出现。一般来说，心率和脉搏是相同的，并无显著性差异。但在一些严重的心脏病病例中，患者常呈现脉搏比心率低的情况，这通常是由严重的心脏病引起的。这些患者除了有脉搏比心率慢的情况出现，通常还会伴随其他明显的心脏病症状。除了这个方面，还有患者自身存在的心动过速情况导致的心率速度高于脉搏的情况。
值得注意的是，心率和脉搏速率出现大偏差是一种不正常的情况，常常预示着某种心脏疾病。如果我们在日常生活中或是体检中遇到此类状况，应尽快到医院进行具有针对性的心脏检查，防止延误病情，导致更严重的后果。
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