精神心理科问答_精神心理科问题咨询

如何调理好强迫症

专家回答：可以通过物理治疗、药物治疗以及心理治疗的方式来调理强迫症，但强迫症的治疗效果受到多种因素的影响。强迫症的患者可以使用5羟色胺再摄取抑制剂类的药物以及非典型抗精神病类的药物进行治疗，在口服药物.... 详细»

徐莉萍 主任医师 广州医科大学附属脑科医院
如何调理孩子厌食

专家回答：可以通过以下几个方法调理孩子厌食症状的出现：1、如果是食物不小心食用过多所造成的情况，可以在饭后使用手部对腹部进行按摩和揉搓，缓解以上病情的出现。2、也可以按照医嘱使用帮助肠胃消化类的药物，.... 详细»

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如何调节抑郁症

专家回答：如何调节抑郁症，需要根据抑郁症的严重程度来进行选择。如果只是轻微的抑郁症，那么可以适当的通过自我调节的方式来帮助缓解病情，平时需要尽量的保证不要独处，可以多做一些户外运动，这样能够帮助缓解抑.... 详细»

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如何调节心情焦虑

专家回答：调节心情焦虑，可以通过以下几个方法：1、出现以上现象，可以适当的进行游泳或者打羽毛球等体育活动，对于调节中枢神经具有帮助的作用。2、也可以和朋友进行沟通知识，减轻内心的负面情绪，避免经常处于.... 详细»

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如何调节焦虑症头晕

专家回答：焦虑症头晕，可以通过以下几个方面进行调节：1、症状轻微的患者，要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。2、如果比较严重，也可以在医生的指导下，服用帕罗西汀片、甲钴胺分散片等药物治疗。.... 详细»

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如何调节好心情

专家回答：如果心情不是很好，就可以看一些肥皂剧、戏剧进行调节心情治疗，也可以多出去游玩进行改善，从而达到缓解此症状的效果。在日常生活中，患者要避免独自一人生闷气，也要避免频繁紧张。还要注意饮食健康.... 详细»

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如何调节产后抑郁症

专家回答：如果想要调节产后抑郁症，需要做到以下几点：1、支持心理治疗。通过这次心理治疗能够很好的减少产妇教育孩子的焦虑感，以及面对家庭的烦躁感，而且还可以改善患者的家庭婚姻不合情况。2、药物治疗。如果.... 详细»

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如何抵抗抑郁的情绪

专家回答：抵抗抑郁的情绪一般需要药物治疗，比如在医生指导下使用舍曲林或者半日受氧化酶抑制剂，同时也可以做心理疏导，通过心理疏导的方式能使抑郁的症状有所缓解。抑郁症是一种心理方面的疾病，大多数患者会.... 详细»

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如何得的强迫症

专家回答：强迫症的产生原因比较多，主要跟心理因素、生理变化、环境因素等各种因素有关。 1、心理因素：如果经常心理压力过大、过于紧张，可能会导致精神状态发生改变，神经功能失常，出现此种疾病。 2、生理变.... 详细»

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如何从自我改变强迫症

专家回答：从自我改变强迫症要正确看待事物，打破自己的固执思维。可以通过心理暗示，当强迫症发作时告诉自己世界是多样性的，没有固定的标准，自己再焦虑也没有用，坦然接受一切。强迫症的患者在发生的行为与自.... 详细»

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如何处理抑郁症

专家回答：抑郁症主要是通过抗抑郁的药物来帮助缓解症状，但是对于一些病情相对比较严重的抑郁症人群，也可以进行自我疗法，自我调节主要是可以适当的听轻音乐，能够帮助起到减压的作用，而且也可以进行瑜伽疗法，平.... 详细»

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如何处理好抑郁症

专家回答：可以通过以下几点处理好抑郁症：1、病情较轻，可以在心理医生的帮助下，进行心理疏导。同时，可以听一些舒缓的音乐，放松心情。2、病情严重时，可以在医生的指导下，服用舍曲林、氟西汀等抗抑郁药，缓解.... 详细»

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如何才能治愈强迫症

专家回答：强迫症的患者，可以从以下几个方面进行治疗：1、如果病情相对不是很严重，一般可以通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过暗示疗法的方式进行辅助治疗。2、如果病情比较严重，还可以在医生的指导下，合.... 详细»

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如何才能治疗焦虑症

专家回答：焦虑症，可以先在医生的指导下，服用抗焦虑的药物进行治疗，例如艾司唑仑片、盐酸丁螺环酮片等，同时还可以口服盐酸帕罗西汀片进行辅助治疗，从而缓解以上症状。如果没有得到及时有效的治疗，可能会引.... 详细»

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如何才能预防强迫症

专家回答：目前并没有效预防强迫症发生的方法，但通过早期诊断和治疗，能够明显缓解症状。强迫症是一种比较常见的精神疾病，一般会反复出现强迫观念、强迫冲动、强迫行为等临床症状，通常与先天遗传因素有关，也有.... 详细»

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如何才能缓解抑郁

专家回答：可以通过自我调节和心理疗法帮助缓解抑郁。首先，患者需要进行一些娱乐活动或者社交活动，例如跑步、爬山、听音乐、唱歌等等，帮助提高心情，缓解抑郁情绪。其次，如果经过自我调理效果欠佳后，可以通过专.... 详细»

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如何才能缓解强迫症

专家回答：出现强迫症的情况以后，可以在医生的指导下，合理的使用抗精神病的药物进行治疗，比如喹硫平等药物。如果病情相对比较严重，也可以选择暴露疗法的方式进行辅助治疗，对治疗疾病有一定的帮助作用。日常.... 详细»

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如何才能改掉强迫症

专家回答：可以通过以下几个方面改掉强迫症：1、药物治疗。可以在医生的指导下服用帕罗西汀、氟西汀等药物缓解病情。2、认知行为治疗。可以接受暴露与反应阻止疗法治疗，避免出现某些强迫性的症状。患有强迫症.... 详细»

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如何才能发现强迫症

专家回答：可以从以下几方面发现强迫症：1、症状。强迫症通常会出现强迫回忆、强迫怀疑、强迫意向等。2、检查方式。配合医生通过头颅核磁共振、量表测试等相关检查，可以了解该疾病的严重程度。如果确诊为强迫.... 详细»

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如何才可以解决抑郁

专家回答：解决抑郁可以通过药物或是心理疏导来缓解，也可以通过物理治疗辅助。如果是轻度抑郁，可以通过专业的心理疏导师舒缓心结，如果是中度抑郁，可以配合抗抑郁类药物治疗，比如帕罗西汀等，如果比较严重，还可.... 详细»

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