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  • 怎样预防心绞痛的发生

    专家回答:要想预防心绞痛的发生,需要做到以下几点:1、不要进行剧烈的劳动,可以适当的进行有氧运动,例如慢跑等。2、注意心情的放松,不要存在激动等负面情绪,必要时应与他人进行心理疏导。3、要以清淡的低盐.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防心绞痛

    专家回答:预防心绞痛,要注意避免过度劳累、避免暴饮暴食、避免吃过于油腻食物、避免情绪过于激动、避免熬夜、保证充足睡眠等,如果存在高血压、糖尿病等疾病,要按时服药,一般是可以有效预防心绞痛的。 患有心.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防冠心病形成呢

    专家回答:要想预防冠心病的形成,需要做到以下几点:1、合理的控制血糖、血压及血脂,保持三项指标在正常的范围之内。2、每天按时进行体育锻炼,增强身体的免疫能力。3、合理的控制体重,不要让身体太过于肥胖。.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防冠心病心脏病

    专家回答:采取下列方法能够在一定程度上预防心脏病冠心病,坚持饮食健康,低盐、低脂肪、低胆固醇、低糖、低油,少吃高热量的食物。多吃维生素丰富的食物,多吃粗纤维的食物,多吃菌类的食物,比如木耳蘑菇等。尽量.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防冠心病的发生

    专家回答:预防冠心病的发生需要从日常的生活入手,养成规律的作息习惯,避免长期熬夜和高强度的工作。在饮食上要注意营养均衡,不能经常性的食用高脂肪、高胆固醇、高盐分、高糖分的食物,维持血脂、血压、血糖等身.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防高血压

    专家回答:预防高血压平时可以通过饮食上进行调节,也可以多做一些有氧的运动,避免肥胖,保持一个良好的生活和饮食习惯。 高血压一般情况下可能是由于遗传性因素而出现的症状也可能是由于身体过于肥胖而造成的现.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防房颤

    专家回答:可以从以下几个方面预防房颤:1、需要控制好体内的血糖、血压、血脂水平,一旦出现升高现象,就需要积极的进行治疗,不可拖延病情。2、保持健康的体重。3、建议根据自身的实际情况进行体育锻炼,可以增.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样预防低血压

    专家回答:想要预防低血压,首先要养成规律的生活习惯、保证充足睡眠、避免熬夜、饮食加强营养、多吃新鲜蔬菜和水果、高蛋白食物。洗澡时避免洗澡时间过长,避免长时间下蹲等,都是能够有效预防低血压的。 如果血.... 详细»

    齐欣
    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样选择降压药

    专家回答:降压药物的选择要根据患者的年龄、是否患有基础性疾病、心脑血管的健康程度、个人的血压指数和血压的稳定性等多方面因素进行确定。在对身体各项指标做判定之后,遵从医嘱服用对应的降压药物。 有血压的.... 详细»

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    齐欣 主任医师 北京医院
  • 怎样提高心脏射血分数

    专家回答:想要提高心脏射血分数,主要是选择一些针对性的药物来调理,效果是比较好的,需要增强心肌功能的收缩力,这样可以提高射血分数。在药物方面,选择西地兰药物,效果是比较明显的,此外可以选择一些强心类型.... 详细»

    齐欣
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  • 怎样睡觉对心脏好

    专家回答:对心脏好的睡姿是平躺或者是右侧卧的方式,因为心脏所处的位置是在左侧方向,如果采取左侧位会挤压到心脏,出现心脏区域的不适感,甚至影响到正常的呼吸。右侧卧更有利于身体和心脏健康。 对于心脏的保.... 详细»

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  • 怎样让心脏健康

    专家回答:让心脏健康,可以通过适当的运动,健康饮食,口服药物的方式来进行调理。平时患者可以适当的进行一些有氧运动,比如游泳,跑步。另外在饮食上也要低盐低脂饮食,不要吃辛辣的食物,也不要抽烟喝酒。如果患.... 详细»

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  • 怎样确定自己已得高血压

    专家回答:判断自己得高血压是通过血压测量来进行判断,一般情况下正常人的血压在90到140毫米汞柱之间。在测量血压的过程中低压高于90毫米汞柱的时候属于高血压症。 高血压的患者平时饮食要避免吃含胆固醇.... 详细»

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  • 怎样判断心脏是否正常

    专家回答:判断心脏是否正常,可以直接做心脏彩超检查,心脏彩超检查可以很好的观察心脏的大小功能,还有具体的状态。想要知道心脏是否正常,也可以去做心电图检查,心电图可以监测心脏的跳动,从判断是否有异常。 .... 详细»

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  • 怎样判断高血压

    专家回答:高血压的患者主要会出现头痛或者头晕的情况,有的可能会出现四肢无力的症状,比较严重的会引起患者偏瘫或者脑溢血的情况,有的可能会危及患者的生命。 高血压主要和环境因素、身体因素或者遗传因素有关.... 详细»

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  • 怎样能治好高血压

    专家回答:治疗高血压,不仅要服用降压类的药物,而且还应该加强日常的保养,才有助于症状的改善。可以吃硝苯地平、依那普利以及替米沙坦,都对血压的下降有一定的功效。饮食方面多吃蔬菜和水果,多吃以粗粮为原料的.... 详细»

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  • 怎样能防止高血压病

    专家回答:高血压病的预防方法:1.控制饮食,尽量以清淡为主,多吃富含维生素的水果和蔬菜,少吃含盐量高的食物以及脂肪含量高的食物。2.平时可以适当参加体育锻炼,可以通过加快血液循环,预防高血压。同时控制.... 详细»

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  • 怎样快速降压

    专家回答:想快速降血压,可以在医生的指导下,口服降压类的药物进行治疗,比如硝苯地平缓释片等药物,从而达到改善疾病的效果。另外,也可以配合使用氨氯地平片等药物进行改善。 在日常生活中要避免做重体力劳动.... 详细»

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  • 怎样控制血压高

    专家回答:可以通过以下几个方面控制血压升高:1、可以在医生的指导下服用降压类的药物,例如替米沙坦、硝苯地平、氨氯地平等药物改善症状。2、需要改善生活方式,不可以经常吃一些油腻性的食物。 患者出现身体.... 详细»

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  • 怎样就能把血压彻底的稳

    专家回答:如果要是血压彻底的受到控制,可以使用其他药物来进行控制,如在医生的指导下使用硝苯地平来达到缓解的目的。 要是血压得到控制,有可能是出现了高血压的症状。出现这种症状时有可能会引发视力模糊的症.... 详细»

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    齐欣 主任医师 北京医院