心理咨询科问答_心理咨询科问题咨询

我不能控制自己的情绪怎么办？

专家回答：主要可能是平时的精神压力过大所导致的人生漫长而复杂，总是会遇到一些不如意的时候，所以应该要有一个强大的心脏，遇到事情的时候要有一个乐观的态度看待，平时多做一些自己喜欢做的事情，并且不要让自己.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
我得的是什么心理疾病？

专家回答：你好，你只是遇到了一次失恋，心理状况也是正常的失恋的状态，不是病态的心理。人在情感上失败，哪怕是你根本不喜欢的人拒绝你，都会特别难受，这种痛苦也会成为人追求感情的动力。很少有人一生一次恋爱就.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
站在楼上想往下跳是不是恐高症？

专家回答：考虑这种情况是由于恐高症或者是心里紧张所导致的，首先日常生活中应该锻炼一下个人的恐高的情况，可以经常性的站在高处，适当的也是可以去医院做一个心理辅导，是可以起到很好的治疗作用，尤其是站在高处.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
心理疾病治疗怎么样？

专家回答：你这种情况不需要紧张，大部分人现在都会有多多少少心里问题。这情况大部分是由无力感改造成的，比如对生活上抱有比较高的希望，但是又没有办法改变自己的现状。或者是爱情，亲朋好友关系上。有非常希望能.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
我的心理问题严重吗?

专家回答：如果患者长时间的情绪比较低落，再加上患者对自己没有自信，这种情况多是由于抑郁症的前兆，建议患者及时的调整心理状态，要对自己充满自信心，保持一个较为愉快的心理状态。可以先去正规的心理医院接受检.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
有2个月没来月经了怎么办？

专家回答：可以选择适量运动的方式改善身体的血液循环提高抵抗力，也可以选择中药的汤剂改善月经不调的现象。长时间没有月经可能是因为气血亏虚造成的，也可能是因为内分泌紊乱引起的月经不调，如果妇科疾病，比如子.... 详细»

张青 副主任医师 山东大学齐鲁医院
我爱发脾气是怎么回事？

专家回答：老是爱发脾气，主要是平时生活不如意或者是精神压力过大所导致的这种情况主要还是要从自我的内心出发来进行改善，遇到事情的时候，我们应该要以乐观的心态去对待，不要过分担忧，不要有太多的顾虑，久而久.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
偶尔暴饮暴食会长胖吗？

专家回答：偶尔暴饮暴食是会长胖的，而且对身体也非常不好，特别容易得胃病，还有很多的并发症。建议饮食一定要规律，平时吃的少，偶尔吃的过多容易对胃造成特别大的负担，容易造成胃胀，胃疼，胃酸过多，饮酒过多还.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
孩子内向不爱说话怎么办？

专家回答：孩子内向主要是性格因素所决定的，但是在青少年时期性格还没有完全养成，是可以通过一些方法来进行改善的，比如可以让他多结交一些活泼开朗的朋友，这样也会对他的性格造成良好的影响，发展一些兴趣爱好，.... 详细»

谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
一个苦恼的问题？

专家回答：这个主要还是要针对你自己的内心，要看自己是因为什么事情，或者是在面对什么事情的时候会有此类表现，找准自己的心理问题，然后进行针对性的解决，一般我们在控制不住自己情绪的时候，在这个时候是最训练.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
心理疾病请求帮助可以吗？

专家回答：首先要观察一下这种烦是不是有周期性的和有规律的，如果有周期性和规律性的话，就说明男性荷尔蒙失调了，男人也是有生理期的而且更隐蔽更不被人发现，它和女性的生理期是一样，症状表现就是心烦易怒发脾气.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
有时候一遇到不开心的事情就会发脾气，打墙怎么办？

专家回答：你好，朋友，你的这种情况考虑你是有点躁狂症，焦虑症，你这个情况刚刚21岁的女孩正是花季年龄，你这种情况是应该比较开心浪漫的时候。而你遇到了事情，那么使你精神受到了一点点的刺激考虑你是压力太大.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
孩子脾气变急躁怎么办？

专家回答：你好，朋友，你家孩子这种情况，看他假到什么程度，如果不是特别过分的话，那么这个考虑也是正常的，因为孩子在不同的年龄阶段是会有不同的表现的，而且他的性格也会有不同的发展的，还有就是环境因素影响.... 详细»

谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
老爱胡思乱想怎么办?

专家回答：胡思乱想主要是有两种情况，一种是精神压力过大，还有一种情况就是生活不够充实，自我价值得不到体现，所以在面对胡思乱想这种情绪的时候，主要还是要从这两点出发，我们可以多做一些自己喜欢做的事情，来.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
感觉压力大怎么办？

专家回答：你好，越是压力大的时候，越是要学会放松自己，那么不妨给自己放一个小假，不要每天总是拼命的去学习，要学会劳逸结合，不要给自己过大的心理压力，不要给自己过大的心理暗示这些只会让你更加的紧张，压力.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
老公的疑心病让我好苦恼怎么办？

专家回答：你好，如果说这个情况比较严重的话，你还是要带上到正规专业的医院接受正规的检查和治疗是比较好的，这个最好可以双方多进行沟通，如果说不能够进行解决的话，最好介入心理医生方面的治疗是比较好的，因为.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
肚子一紧张就不舒服怎么办？

专家回答：最近有发生什么让你特别难以释怀的事情，或者让你面临重大抉择的事情，首先应该放松情绪，多听听舒缓的音乐，找一些事情转移你的思想负担，另外多运动，让自己的身体处于健康积极的状态，像这种情况的话，.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
害怕与人交流，应该怎么办？

专家回答：首先你要接受这个社会，社会上什么事情都会有，不管是好的还是坏的都用一颗坦然的心接受面对就行了。你之所以不能与人正常交流，是因为你被父母保护的太好，社会上的种种不好都被你父母隔绝。人的心理健康.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院
小孩子出现了厌食症怎么办？

专家回答：小孩子出现了厌食症，首先要看是心理疾病还是身体疾病，身体疾病造成的原因主要是可能缺微量元素锌或者是对食物有过敏反应，还有就是肠胃功能紊乱所导致的具体要开始哪种原因，还有就是孩子吃饭的时候一定.... 详细»

谢红霞 主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
心理年龄大于生理年龄怎么办？

专家回答：你好，这是由于你的心理作用引起的，同时也与你先天的性格有关系。还有可能是你从小由老人带大，从小不和小朋友一起玩，这也有可能是你现在性格养成的原因。你可以慢慢改变自己的性格，培养自己的兴趣爱好.... 详细»

杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院

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