高血压问答_高血压问题咨询

为什么盐摄入过多会导致高血压？

专家回答：经研究表明，盐的摄入与高血压呈正比，即人体摄取盐量越多，血压水平就越高，日均摄盐量每增加1克，平均血压上升2mmHg，低压上升1.7mmHg。日本北部平均每人每天摄取盐量高达30克，结果显示.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
导致高血压的第一要素，究竟是糖还是盐？

专家回答：高血压在临床上很常见，引起高血压的原因比较复杂，其中饮食因素很重要，尤其是盐和糖的摄入，盐摄入过多是与高血压的发生直接相关，糖摄入过多与高血压的发生也有间接的关系，相对而言，盐的影响更大，但.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
醋泡花生米有什么功效？能降血压吗？

专家回答：食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，使其排泄增强，从而降低胆固醇。花生仁红衣（花生仁皮）能抑制纤维蛋白的溶解，促进血小板新生，加强毛细血管的收缩功能，对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
吃醋泡花生米来降血压需要注意什么？

专家回答：虽然醋泡花生米降血压是有一定效果的，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。但是高血压患者降血压不能完全依靠醋泡花生这一种食疗，建议最好同时服用降压药物。此外，整体的膳食结构健康合理也是非常.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
哪些水果豆类对高血压病人好？

专家回答：多吃香蕉可预防高血压和心脑血管疾病。多项研究发现，香蕉富含钾，可平衡由钠引起的高血压，因此，经常吃香蕉有助于降低血压。研究显示，每天吃两根香蕉可使血压降低10%；橙子或橙汁富含钾和维生素C，.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
哪些食疗方可以降血压？

专家回答：通过控制饮食，多吃一些有助于降压的食物，能够辅助降压，如：第一、大蒜是最有效的食疗降压秘方之一。大蒜中富含的硫化物可保持人体内一种酶的稳定，进而避免出现高血压。多项研究发现，经常吃大蒜的人群.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
吃什么食物有助于高血压恢复正常？

专家回答：高血压是临床上常见疾病，针对高血压患者而言，控制血压是非常重要的，除了需要降压药控制，患者在饮食方面的护理同样需要引起重视。很多食物都有辅助降压作用，多吃一些有助于降压的食物，能够辅助控制血.... 详细»

吴辉 主任医师 广州中医药大学第一附属医院

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为什么盐摄入过多会导致高血压？

导致高血压的第一要素，究竟是糖还是盐？

醋泡花生米有什么功效？能降血压吗？

吃醋泡花生米来降血压需要注意什么？

哪些水果豆类对高血压病人好？

哪些食疗方可以降血压？

吃什么食物有助于高血压恢复正常？