专家回答:目前的情况应该考虑是胃肠蠕动不好,饮食习惯不好引起来的这种便秘情况,建议注意积极的调整饮食习惯,平时要注意多吃蔬菜水果,多吃含纤维素比较高的食物,不要吃辛辣刺激食物和过于油腻的食物,可以通过.... 详细»