专家回答:你好,很高兴为您解答。您的情况有乳腺增生,平时一定要注意自我保健。饮食上可以多吃鸡蛋,瘦肉鱼类以及新鲜的蔬菜和水果。不要吃含有雌性激素的鸡鸭鱼肉等食物。平时还要注意作息规律,按时休息不要劳累.... 详细»