中老年高血压要注意怎样的饮食习惯？

专家回答：您好，欢迎咨询。中老年人出现高血压，要注意良好的生活方式。要有良好的饮食习惯。饮食方面的原则为：低盐低脂饮食。要限制每天的食盐量，每天要限制在五克之内，吃油的话，最好吃植物油。不要吃动物油脂.... 详细»

高凌宇 副主任医师 洛阳市吉利区人民医院