专家回答:出现腰椎椎管狭窄,饮食方面不能喝酒,同时不要吃辛辣热气肥甘厚味食物,要多吃一些高热量高蛋白和维生素含量丰富的食物。平常可以用一些杜仲,丹参,红花桃仁煲汤喝,可以强筋骨缓解疼痛,同时平常一定要.... 详细»