吃什么食物能祛除黑眼圈
帮助祛除黑眼圈的食物有很多，比如多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A和维生素C食物的摄入量，也可以多吃优质蛋白食物，比如胡萝卜、西红柿、大白菜、西兰花、牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
如果平时经常熬夜，会导致黑眼圈变得更加严重，甚至会影响到整体美感，通过按摩有利于眼部血液循环，同时还能让眼皮达到提拉的作用，可有效预防细纹出现。也可以用蛋黄和蜂蜜调制均匀之后涂抹在黑眼圈局部，也能起到淡化黑眼圈的作用。
建议有黑眼圈平时要多吃富含蛋白质、维生素食物，不要抽烟喝酒，还要多保持眼部清洁卫生，保证充足的睡眠时间。
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