冬虫夏草多久吃一次效果比较好
冬虫夏草可以每天都吃，一般用量1到3根就可以，可以研末冲服。
冬虫夏草有补肾益精，以及化痰止咳、补肺作用。冬虫夏草可以补肾益精，能够治疗男性的阳痿，还可以治疗男性女性的肾阳不足以及精血亏虚。还可以化痰止咳，可以入肺经、肾经，所以可以治疗一些劳嗽、咳血、气虚、咳喘等疾病。
因为有补肺的作用，可以同鸡、鸭等炖服，有补肾固本、补肺益精的作用，可以用于疾病后体虚难以恢复，或者身体虚弱的人。
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