赤小豆薏米的作用
赤小豆，薏米两种药材经常互相搭配，它们两个既是可以入药，也可以做为普通的食材。像经常喝的赤小豆薏米汤，赤小豆薏米粥，对于人体来说都具有很好的效果。
因为本身薏米具有健脾利水，清热排脓等功效，而赤小豆本身来说也有比较好的这种祛湿的功效。两者搭配起来使用经常用来祛除体内的湿气，作为一种常见的保健类的食材。
所以两种食物搭配的话，对于人体来说，既能够补充营养，而且还可以促进消化以及到清热利湿的效果。适当的食用一些对于人体来说是有好处的。
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