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健脾的食物

邰晓娜
邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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生活中具有健脾食影响的食物是比较多的,因为通过吃这些食物能够有效的缓解患者的相关症状,达到健脾补脾的作用,比如说像大米、小米、大麦、荞麦、黄豆这些对于人体的来说具有很好的健脾作用。

除了这些以外,像是猪肚、猪皮、牛肚、兔肉,包括一些鱼类,对于人体来说也有很好的这种保健治疗作用,像是草鱼、鲫鱼等,对于人体来说也有很好的治疗作用,具体的药物,食物搭配也可以做成相关的药膳,起到健脾的效果,但是具体的使用最好能在专业人士的指导下进行。

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邰晓娜 主治医师

九江市中医院 中医内科

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