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塌肩膀如何纠正

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

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塌肩膀的患者一定要避免长时间的不良坐姿,并且在走路的时候一定要挺胸抬头,不要用一侧的身体依靠着椅子就坐。

若是年龄较小的患者的话还可以给患者佩戴矫正器来进行矫正。而且在平常的时候可以做一些体检的动作,在睡觉的时候也可以选择硬板床,一定要选择平躺的姿势,因为这样能够有效的缓解肩膀下塌的现象。

如果症状比较严重的话,就可以考虑使用手术方式来进行治疗。

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